Boisson Rafraîchissante du « homesteader »

Si vous êtes sur une fermette, ou si vous avez des animaux en plein air, un jardin ou même juste une cour dans laquelle vous mettez du temps, il y a de fortes chances que vous ayez passé de longues heures au soleil d’été et à travailler dans la chaleur.

J’ai été sujette à des maux de tête lorsque je fais trop d’efforts ou que je passe trop de temps au soleil et que l’eau ne suffit pas à un certain point. Et oui, je pourrais boire une boisson sportifs, mais ceux-ci sont pleins de cochonneries et de sucre transformé et ils ne me font vraiment pas du bien.

Donc, que vous tiriez des mauvaises herbes, que vous fassiez du foin ou vous pelleter les crottins (ou que vous restiez simplement à regarder vos poulets 😉), cette boisson est rafraîchissante et vous aidera à vous réhydrater et à reconstituer vos électrolytes. De plus, il a un goût génial!

Boisson_Rafraîchissante_du_“Homesteader”

Ingrédients

  • 500ml l’eau froide (plate ou gazeuse)
  • 2 tsp vinaigre de cidre de pomme (cru)
  • Sirop d’érable à votre goût
  • Pincée du sel de mer


Instructions


Mélanger tout, et servir dans un verre ou pot mason sur la glace.


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